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【サビない身体・美肌作りに!】ピクノジェノールの効果!

 

ピクノジェノールというサプリメントを知っていますか^^?
巷では、PMS(月経前症候群)の緩和アンチエイジング、美肌などに効果があると注目のサプリメントです!

 

 

今回はこのピクノジェノールの効果や実際に使用した私の体験談を紹介します^^

 

 [もくじ]

 

 

 


1. ピクノジェノールとは


フランス南西部、ボルドー地方とピレネー山脈の間の大西洋岸に生息する海岸松の樹脂の中でも樹齢30-50年以上の、十分に育成した海岸松の樹脂からのみ抽出される水溶性のフラボノイド(ポリフェノール)のこと。

 

 

2. ピクノジェノールの成分


 一番は抗酸化作用があるということです
ピクノジェノールの抗酸化作用は
ビタミンCの340倍ビタミンEの170倍
の力といわれています!!!

 

また、現代人が受ける体へのストレス
・たばこ、お酒などの嗜好品
・加工食品の過剰摂取
・睡眠不足
・人間関係のイライラ

 

などから生じる活性酸素を除去してくれる作用があります。(活性酸素とは、細胞をサビさせてしまう酸素のことです)

 

 

3. ピクノジェノールの効果


生活習慣予防


ピクノジェノールのもつ、強い抗酸化作用は
血管の老化、ストレスや過労、肥満解消、糖尿病などの改善に効果があるとされています
また、ポリフェノールが瘦せやすい体質へ改善してくれる効果もあります

 

美肌効果


飲む美容液と言われるほど、美肌効果があるとして注目されています
冒頭にも書いたとおり、ビタミンCの約340倍の抗酸化作用が、コラーゲンの生成・肌の弾力を保ち、シワを予防する効果・紫外線から肌を守る効果があるとされています
また、血行促進作用もあるため、肌のターンオーバーを促進し、くすみ、シワやニキビ跡や傷跡などの改善を早める効果も期待できるといわれています

 

婦人科系疾患の予防や改善効果


アメリカでは子宮内膜症の治療に使われ、すでに一般的になっているサプリメントです

・子宮内膜症
・月経困難症
・PMS(月経前症候群)
・生理痛
・更年期障害

などに効果が期待できるとされています。
ピクノジェノールには抗炎症作用・鎮痛作用があるといわれ、痛み止めを飲んだ時のような効果が期待できます

また、更年期障害などの
・疲れやすい
・関節がいたい
・ほてり
などのツライ症状にも効果を期待できるといわれています

 

一般的に更年期障害の治療法としては
ホルモン補充療法(HRT)というものがありますが、副作用がでたり発がん性があったりとリスクが高いという結果が出されています

ADHD(注意欠陥多動性障害)への効果

ADHDとは???
一つの物事に対して集中力がない
良く忘れ物をしてしまう
落ち着きがなくじっとしていることが困難
まわりの雰囲気にそぐわない行動(順番を守れないなど)をする

など、発達障害の1つ。全国で2.5%ほどで
けっして珍しい障害ではありません


ADHDは脳の前頭葉(注意力、判断力、人格などの形成を司る部分)に障害があるといわれており、その部分の血流が増えることで効果が期待できるといわれています 


4. 適切な摂取量・副作用


目安は「体重1kgにつき1mg」です
例えば、体重50kgの人なら50mgとなります


ピクノジェノールは薬ではなく、あくまで栄養補助食品のため、強い副作用はありませんが、過剰摂取により胃の不快感などが出現する可能性もあるため、容量は必ず守ることを勧めます

 

5. 実際の体験談


これは、私自身の体験談ですが
感じた効果は2つありました
まずは
肌が2トーンくらい明るくなり
ツヤツヤ感が増しました^^♬
これは、私だけでなく、職場の人にも気づかれるほどでした!正直自分もびっくりしました
しかも、何日も飲んでいてではなく、初めて飲んだ次の日に気づかれたので余計にびっくりしたのを覚えています。

 

次は生理痛の緩和です^^
いつもは生理2日目の生理痛がひどく仕事もままならない、憂鬱な気分が強烈にあるのですが
ピクノジェノールを飲んでいると生理痛が明らかにいつもより緩和されていることに気づきました。


痛み止めなどの薬を飲むよりも、栄養補助食品としてこんなに素晴らしい栄養がとれて、しかも女性にとってうれしい効果がたくさん得られるならこんなにうれしいことはないですね(^^♪自分で書いていてますます続けて飲みたいと感じました^^

私は iHerb からいつも購入しています
カプセルも小さくて飲みやすいです
たくさんのかたのレビューもみれるので、自分で納得して購入することができるのでお勧めです

気になった方はお試ししてみてください(^^♪

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