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アトピー悪化しなかった食べ物シリーズ①

こんにちは、ご無沙汰しております(*´-`)

 

久々の投稿です!

 

今回からぼちぼちと、アトピーの私が実際に食べてもアトピーが悪化しなかった食べ物を紹介したいと思います☺︎

 

 

ただ、全員が悪化しないというわけではありませんのでご理解くださいね(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

私、すっっっごいカレーライスが大好きなんです…

 

毎日3色カレーライスでもいいくらい大好き!

 

ただ、食べると絶対肌の痒みがでて、暴走してとまらない(T ^ T)

 

だから食べる時は、トマトスープにカレールゥをちょっとだけ溶かしたような

 

 

すごいサワサワした

なんとも中途半端なカレー食べてたんです。

 

で、最近気づいた画期的なカレー!!

 

それは

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いなばのタイカレー!!!

 

です✨

 

これ、成分をみると

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砂糖とか油も入ってはいるけれど、そんなに多くない!

 

普通のカレールゥはこちら⬇️

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具材の次は、体に悪そうな油と小麦が主⚠️

 

そりゃ、小麦に反応しまくりの私は痒みが出るわけだ。。。

 

タイカレーって少し独特の味がするけど、

 

慣れちゃうと本当に美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

ちなみに、1食だけじゃ

 

痒みがでるのかどうかわからなかったので、

 

3日連続

 

朝☀️タイカレー🍛

 

やりました🐷

 

でも、痒くならない✨

 

そしてこのタイカレー素晴らしくて、

 

タンパク質が、糖質より多い!

 

というか、糖質少なくて

 

ダイエッターにも最強で最幸!

 

さぁ、皆さま

 

スーパーの缶詰め売り場に走りましょう💨笑

 

 

✳︎これからもアトピー肌でも食べられそうなジャンクフードなど見つけたら紹介していきます☺︎